...wie alles begann

- mehr als 10 Jahre aktives Training Martial Arts - Jeet Kune Do

- begeisterter Mountainbiker und Teilnehmer zahlloser Spinning-Classes über mehrere Jahre

- Trainer B-Lizenz Fitness + Workshops BodyTrainer/Sportrehabilitation/Ernährungstrainer

- Cardiotrainer / Mentalcoach

- ausgebildeter Snowboard-Instructor

- Sportmassage-Therapeut (Eröffnung einer eigenen Massage-Praxis 2011)

- 2003 Ausbildung zum Spinning-Instructor und Zertifikat Star 1

- CE's Profiling/Class Design; Creative Music; Creative Coaching; Spinning&Core; Coaching Skills; Special Groups, Mental Training

- 2006 Zertifikat / Videoassessment STAR 2

- Presenter diverser Spinning Studio-Touren

- 2006 Zertifikat / STAR 3

- 2007 Mastercamp Niederlande

- Presenter Spinning Event Olympiaturm München 2007

- Presenter Vorarlberger Bewegungsfestspiele 21.10.2007 Bregenz am Bodensee

- Presenter 9h-Spinning-Marathon SCL Langenhagen 28.10.2007

- Presenter Spinning Studio Tour Gelnhausen - Fitness life (TOP-Studio)

- Presenter Spinning Days München 2007 / 2008 / 2009

- Presenter 24h-Spinning Marathon Bremen 2008

- Presenter Spinning Marathon Wolfsburg 2008

- Spinning Studio Tour München Nordbad und Dresden TSC Juni 2008

- Presenter/Referent DTB Kongress Frankfurt/M 23./24.08.2008

- Presenter Spinning Event Donauturm Wien 2008

- Presenter Spinning Event ULC Bremen/Ritterhude 2008

- Presenter 24h Bremen 2011

... so und das bin nun ich in ganzer Pracht ...

.... Biken mit ganzem Herzen ...

...und im Wettkampf der Trans Germany

@work ... Spinning-Ausbildung in Wien ...